Het Sportgala 2016 door Marcel van Hooijdonk

Gister vond het jaarlijkse sportgala weer plaats. Op dit sportgala worden onder andere sportman en sportvrouw van het jaar gekozen. Het gala wordt georganiseerd door NOC*NSF. In dit artikel behandel ik de prijswinnaars.

Sportman van het jaar

De sportman van dit jaar is Max Verstappen. De 18 jarige F1 coureur ging hier wel verdiend met de prijs vandoor. Het afgelopen jaar was het jaar van Max Verstappen en hij liet ons weer zien wat Nederlands trots is. Op zijn 18de jaar heeft hij al zijn eerst Grand Prix gewonnen en dit is natuurlijk buitengewoon bijzonder. Deze jongen gaat nog een hele mooie toekomst tegemoet.

Sportvrouw van het jaar

De sportvrouw van het jaar is Sanne Wevers. Zij maakte dit jaar geschiedenis door de eerste Nederlandse vrouw te zijn die een individuele olympische medaille heeft behaald. De turnster liet heel Nederland versteld zijn want totaal onverwachts ging zij er met de gouden plak vandoor. Ook zij is terecht verkozen tot sportvrouw van het jaar naar mijn mening.

Sportploeg van het jaar

De sportploeg van het jaar zijn de twee roeidames Maike Head en Ilse Paulis. Vorig jaar zag het er nog magertjes uit voor de twee dames, ze werden namelijk slechts 14de op het WK. Tijdens de kwalificatie voor de Olympische Spelen breekt Maaike ook nog is twee ribben. Echter gaven zij niet op en uiteindelijk kon niemand hun gouden plek meer van hun afpakken. Door deze geweldige comeback hebben zij deze prijs zwaar verdiend.

Paralympische sporter van het jaar

Deze prijs ging dit jaar naar Liesette Bruinsma. De blinde zwemster behaalde dit jaar twee keer goud, een keer zilver en twee keer brons tijdens de paralympische spelen van de zomer. Weinig mensen kennen haar, maar als je naar haar prestaties kijkt kan ik stellen dat zij deze prijs welverdiend heeft. Het meisje is pas 16 jaar oud en op zo’n leeftijd is het natuurlijk uiterst knap om al zo goed met je handicap om te kunnen gaan dat zij nu al paralympisch kampioen is.

Marcel van Hooijdonk: Max Verstappen gaat op gevoel

Zes maanden geleden won Max Verstappen de Grand Prix in Barcelona. Sindsdien is er veel te doen geweest om hem en is er veel over hem geschreven en gezegd. Ik, Marcel van Hooijdonk, vind het ongelofelijk wat die jongen presteert. Zijn nuchterheid gecombineerd met de liefde en respect voor de sport maken hem een persoonlijkheid op zich.

Hoe hij om gaat met de media, pers en aandacht doet hij ook goed. Op zo’n jonge leeftijd word je vaak ter discussie gesteld over je ware talenten. Voor hen is er vaak begeleiding nodig omdat zij op jonge leeftijd met veel geld en status te maken krijgen. Dat geldt ook voor Max. Natuurlijk heeft hij ook een adviseur die hem verteld wat hij wel en niet moet doen. Maar naar mijn idee is hij net zo kalm als dat hij uitstraalt voor media en pers. Tevens heeft hij als jong talent nog wat brutaliteit in de competitie wat iedereen mooi vindt om te zien.

Het gevoel

In een ruimte in Limburg van ongeveer 1000 vierkante meter komt het verhaal achter Max Verstappen in beeld. De motorblokken, schone vloeren en passie die het ademt vertelt iets over zijn liefde voor de sport. En daar begint het. Hij is continu bezig met het proces om nog sneller te worden, zowel op persoonlijk en mentaal vlak als op motorisch gebied.

En dat is het karakter wat een echte topper dient te hebben. Al mag je nog zoveel talent, de techniek goed beheersen of alles over tactieken weten: het gaat om het gevoel. Er bestaat zoiets als de ondefinieerbare intuïtie. Op die momenten maken winnaars zoals Max de juiste beslissingen.

De golftips van Marcel van Hooijdonk

Hier zijn 5 golftips te lezen waar ik veel aan gehad heb toen ik mijn golftechniek wilde verbeteren. Met deze tips zal het plezier terug komen en daarom denk ik ook dat u er veel aan zult hebben.

 

Ga op zoek naar een golfprofessional

Als u goed wilt leren golfen neem dan les. Nederland telt genoeg professionals die kunnen helpen uw golfspel te verbeteren. Het kan ook handig zijn om de lessen bij diverse pro’s te volgen om te zien welke methode het best bij u past en met wie u de best klik hebt. Als u eenmaal een goede heeft gevonden is mijn advies om bij diegene te blijven. De professional weet wat je hebt geleerd en kan het trainingsproces bijhouden. Daarnaast weet hij ook welke zwakke punten je hebt.

 

Tijdschema’s en discipline

Ga 1 keer in de 2 weken naar de driving range om de golfswing te blijven oefenen. Heb vergt ook discipline om een betere golfer te worden. Regelmatig oefenen is een must. Plan dus in wanneer u wat gaat oefenen in de vorm van tijdblokken in een schema. Voor golf geldt dat het succes hem in de herhaling zit. Ga hier mee dus aan de slag en blijf oefenen.

 

Concentratie

Focus u op de golfswing. Al staat u op de golfbaan, driving range of chipping green.

 

Leer van uw fouten

Fouten maken is bij golf niet erg. Elke golfer maakt fouten, van beginner tot gevorderde. Het is de kunst om er iets mee te doen. Analyseer uw fout en verbeter het. Vraag ook om advies aan de golfprofessional.

 

Ontspan en neem de tijd

Soms tref ik mensen die het golfen als een ware race aanschouwen. Met de golfkar scheuren zij over de baan en slaan ondertussen snel even een balletje en op naar de volgende. Het is juist belangrijk om de tijd te nemen en even te ontspannen om een beter resultaat te halen.

ABN Amro World Tennis Tournament

Goed nieuws! Zojuist werd bekend dat Richard Krajicek twee zeer bekende tennissers heeft binnen gehaald voor zijn toernooi. Hij is directeur van het ABN Amro World Tennis Tournament.

Sinds 1974 is ABN Amro al betrokken bij dit toernooi. Zij zijn sponsor voor de 44e keer. Richard Krajicek was jarenlang actief als tennisser en draaide in die tijd mee in de top 10 van de wereld. In 1996 won hij Wimbledon. Zijn grootste overwinning. Ook won hij twee keer het ABN AMRO World Tennis Tournament. Nadat hij in 2004 directeur werd is het internationaal op de kaart gezet. Nu doelt hij er op tennissers van topniveau het toernooi in te krijgen om het uit te breiden.

Richard Krajicek heeft naast Rafael Nadal ook Stan Wawrinka weten te strikken voor het toernooi. In 2015 won hij het toernooi en in februari 2017 zal hij weer van de partij zijn in Ahoy Rotterdam.

Wawrinka werd afgelopen zomer nog gecoacht door Krajicek om hem te helpen in het grasseizoen. Door de goede band die zij hebben opgebouwd was het daarom niet onlogisch dat hij deel zou nemen aan het toernooi. Ik vind het ook een hele goede speler die heel slim speelt. Hij hoort er wat mij betreft ook bij.

Afzeggen

Roger Federer zou deze editie de grote publiekstrekker moeten worden tijdens het toernooi in Ahoy Rotterdam. Helaas moest de zeventien-voudig Grand Slam-winnaar afzeggen wegens een blessure aan zijn knie.

Het ABN Amro World Tennis Tournament zal plaats vinden van 13 t/m 19 januari 2017. En ik ben er graag bij om deze toptennissers in actie te zien.

Golf Handicap

Als golfer heb je een handicap. Een handicap zegt hoe goed iemand is. Een golfer met handicap 5 is beter dan handicap 10. Het is niet zozeer belangrijk dat je handicap zo laag mogelijk is maar wel of je het daadwerkelijk speelt.

Wat is een golfhandicap?  

Handicaps zijn een soort klasse niveaus binnen de golf. Op deze manier speel je tegen tegenstanders die op het zelfde niveau slaan. Een handicap van 5 betekent dat de golfer een ronde van 18 holes gemiddeld 5 slagen boven par slaat. Par is het aantal slagen waarin een gemiddelde professionele golfer een hole zou moeten kunnen spelen. Bij een par-72 baan zou dat 77 slagen betekenen.

Wanneer je start met golf is het beter om te beginnen met lessen bij een professional. Wanneer de pro jou goed genoeg vindt kun je van de golfbaan een NGF-golfbaanpermissiepas krijgen. Deze pas is nodig om een golfexamen te kunnen doen bij jouw club. Dit is nodig om een handicap van 54 te halen.

Qualifying kaart

Na het behalen van het golfregelexamen en NGF-Golfbaanpersmissie is het mogelijk om op de geregistreerde golfbaan ‘’qualifying kaart’’ met een handicap van 54 te spelen. Bij een ronde van 18 holes met een score van 36 punten of meer krijg je een handicap 54 of lager. Door meer ‘’qualifying kaarten’’ te spelen kun je je handicap bij golf verlagen.